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Welche Yogamatte empfehlenswert?
Welche Yogamatte empfehlenswert? Bei der Auswahl einer Yogamatte ist es wichtig, auf verschiedene Faktoren zu achten. Zunächst sollte die Matte rutschfest sein, um einen sicheren Halt während der Übungen zu gewährleisten. Außerdem ist es ratsam, eine Matte zu wählen, die aus umweltfreundlichen Materialien hergestellt ist, um die eigene Gesundheit und die Umwelt zu schonen. Die Dicke der Matte spielt ebenfalls eine Rolle, um ausreichend Polsterung und Komfort zu bieten. Zuletzt sollte die Größe der Matte zu deinen individuellen Bedürfnissen passen, je nachdem, ob du sie zu Hause oder unterwegs verwenden möchtest. **
Was für eine Yogamatte?
Welche Art von Yogamatte suchst du? Es gibt verschiedene Materialien wie PVC, TPE, Naturkautschuk oder Kork. Jedes Material hat seine eigenen Vor- und Nachteile in Bezug auf Griffigkeit, Dämpfung, Umweltfreundlichkeit und Pflege. Auch die Dicke der Matte kann eine Rolle spielen, je nachdem, ob du mehr Dämpfung oder Stabilität benötigst. Möchtest du eine rutschfeste Oberfläche für intensivere Yoga-Übungen oder bevorzugst du eine weichere Matte für sanftere Praktiken? Es ist wichtig, deine individuellen Bedürfnisse und Vorlieben zu berücksichtigen, um die perfekte Yogamatte für dich zu finden. **
Ähnliche Suchbegriffe für Togu-Yogamatte
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Produkte zum Begriff Togu-Yogamatte:
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Togu, GymnastikballFarbe: Gold. Der lackierte Togu Gymnastikball 420 FIG für die Sieger besteht aus robustem Ruton. Mit einem Durchmesser von 19 cm und einem Gewicht von 420 g ist der RSG-Ball für offizielle Wettkämpfe zugelassen. Seine lackiert-glatte, glänzende Oberfläche und guten Prelleigenschaften ermöglichen optimale Handhabung bei allen Kür-Elementen. Produktdetails: - Durchmesser: 19 cm - Gewicht: ca. 420 g - Material: Ruton - Made by Togu - Belastbar bis 200 kg Ausstattung: FIG-Prüfzeichen - Einsatzgebiet: Rhythmische Sportgymnastik - Belastbarkeit: bis 200 kg - Balltyp: Kleiner Gymnastikball - Durchmesser: 19 cm.37,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bohus, Martin: Borderline-StörungBorderline-Störung , Die Borderline-Persönlichkeitsstörung ist eine komplexe, schwerwiegende und oft chronisch verlaufende Störung, die für die Betroffenen selbst und deren soziales Umfeld häufig an die Grenzen der emotionalen Belastbarkeit führt. Mithilfe der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) von Marsha Linehan können Borderline-Störungen evidenzbasiert behandelt werden. Die Neubearbeitung des Bandes liefert einen Leitfaden für die ambulante und stationäre Behandlung. Der Band beschreibt zunächst die Störung, informiert über das diagnostische Vorgehen und erläutert die Entstehung von Borderline-Störungen. Anschließend werden die grundlegenden Behandlungsprinzipien der DBT aufgezeigt, die DBT-Behandlungsmodule vorgestellt und das Vorgehen in den verschiedenen Therapiestadien beschrieben. Dabei wird auch auf die Regeln der Beziehungsgestaltung eingegangen, das Vorgehen im Skills-Training erläutert und es werden wichtige therapeutische Strategien und Methoden aufgezeigt, wie z.B. Verhaltensanalysen, Validierung, Kontingenzmanagement, Umgang mit Suizidgedanken und Dissoziation. Abgerundet wird der Band mit Informationen zur Pharmakotherapie, zur Wirksamkeit der DBT und anderer evidenzbasierter Verfahren sowie mit einem ausführlichen Fallbeispiel. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Auflage: 2., vollständig überarbeitete Auflage 2019, Erscheinungsjahr: 201909, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Fortschritte der Psychotherapie#14#, Autoren: Bohus, Martin, Auflage: 19002, Auflage/Ausgabe: 2., vollständig überarbeitete Auflage 2019, Seitenzahl/Blattzahl: 122, Keyword: Achtsamkeit; Borderline-Störung; DBT; Dialektisch-behaviorale Therapie; Dissoziation; Emotionsregulation; Fertigkeiten-Training; Marsha Linehan; Mentalisierungsbasierte Therapie; Persönlichkeitsstörung; Psychiatrie; Psychische Störung; Psychotherapie; Schematherapie; Selbstwert; Skills; Skillstraining; Stationäre Krisenintervention; Stresstoleranz; Validierung; Verhaltensanalyse; Verhaltenstherapie, Fachschema: Borderline-Störung~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch), Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychiatrie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VI, Seitenanzahl: 122, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 283, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783801710965, eBook EAN: 9783840928536 9783844428537, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 32782619,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Togu, HandtrainerDas Togu Brasil Handtrainer-Set für wirksames Fitnesstraining, das Spass macht. Mit dem Togu Brasil Handtrainer-Set sind effektive Workouts, abwechslungsreiches Fitness-Training und jede Menge Spass bei den Übungen möglich. Das vielseitige Set besteht aus 10 Paar Togu Brasil, 1 Übungs-DVD und 1 Musik-CD. Auf der DVD finden Übungsleiter zahlreiche Inspirationen, um Trainingseinheiten zusammenzustellen, die optimal auf das Fitnesslevel der jeweiligen Gruppe zugeschnitten sind. Tiefenmuskeltraining, Körperformung, Rückentraining, Kraft und Koordination sind ebenso möglich wie Entspannungsübungen. Produktdetails: - Aussenmaterial: hochwertiges Ruton - Masse: 10x3x3 cm - Füllung: Luft und Metallsand - Gewicht: 200 g je Stück - Farbe: Grün-Gelb Set-Bestandteile: - 10 Paar Togu Brasil - 1 DVD Bodystyling mit Brasil - 1 CD Fiesta do Brasil (nicht GEMA-frei) DVD Bodystyling mit Brasil: - Einleitung & Handhabung der Brasil (3:30 Min.) - Cardio Brasil (10 Min.) - Kräftigung (15 Min.) - Balance & Kraft (16 Min.) - Entspannung (11:30 Min.) - BONUS: Bürogymnastik (9 Min) Produktart: Tiefenmuskeltrainer.327,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Togu, GymnastikballDer Togu Jacaranda Ball: Für eine stabile Körpermitte. Der Togu Jacaranda Ball ist aus hochwertigem und robustem Ruton gefertigt. Der Ball besitzt im Inneren zwölf Edelstahlkugeln und Luft. Durch fliessende und kreisende Bewegungen gilt es, den Fitnesstrainer in Bewegung zu versetzen und die Körpermitte dabei stabil zu halten. Jacaranda ist ein grosser Baum mit ausladenden Ästen. Durch das Ausbreiten des Arms wird der Ast imitiert und die Körpermitte, die stabilisiert werden muss, ist der Stamm. Mit einem Gewicht von ca. 400 g und den frei beweglichen Edelstahlkugeln (12 Stück) im Inneren ist das Fitness-Training mit dem Jacaranda Ball besonders gelenkschonend und fordert zugleich die Sinne im Körper. Produktdetails: Durchmesser: 14 cm, Material: Ruton mit Edelstahlkugel, Gewicht: 0,4 kg, Produktart: Bälle.47,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Yogamatte für Anfänger?
Welche Yogamatte für Anfänger eignet sich am besten? Anfänger sollten nach einer Yogamatte suchen, die rutschfest ist, ausreichend Dämpfung bietet und leicht zu reinigen ist. Eine Matte mit einer Dicke von etwa 5 mm ist ideal, um Gelenke zu schonen und Komfort während der Übungen zu gewährleisten. Außerdem ist es ratsam, nach einer Matte zu suchen, die umweltfreundlich und langlebig ist. Letztendlich sollte die Wahl der Yogamatte auch von persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen abhängen. **
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Welches Material für Yogamatte?
Welches Material für Yogamatte? Die Wahl des Materials für eine Yogamatte hängt von persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Beliebte Materialien sind PVC, TPE, Naturkautschuk und Mikrofaser. PVC-Matten sind langlebig und preiswert, aber nicht umweltfreundlich. TPE-Matten sind umweltfreundlicher und bieten gute Dämpfung. Naturkautschukmatten sind rutschfest und nachhaltig, aber oft teurer. Mikrofaser-Matten sind besonders weich und saugfähig, aber auch empfindlicher und teurer. Es ist wichtig, das Material zu wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und Werten passt. **
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Was ist eine Yogamatte?
Eine Yogamatte ist eine spezielle Unterlage, die beim Ausüben von Yoga verwendet wird. Sie dient dazu, eine rutschfeste und gepolsterte Oberfläche zu bieten, auf der man verschiedene Yoga-Übungen ausführen kann. Yogamatten sind in der Regel aus rutschfestem Material wie Gummi oder PVC hergestellt und haben eine gewisse Dicke, um den Komfort und die Dämpfung während der Übungen zu erhöhen. **
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Braucht man eine Yogamatte?
Eine Yogamatte ist nicht unbedingt erforderlich, um Yoga zu praktizieren, aber sie bietet einige Vorteile. Eine Yogamatte bietet eine rutschfeste Oberfläche, die dir hilft, die Balance zu halten und Verletzungen zu vermeiden. Sie bietet auch eine gepolsterte Unterlage, die den Komfort während der Übungen erhöht. Zudem dient sie als persönlicher Raum und schafft eine gewisse Atmosphäre für deine Yoga-Praxis. **
Welche Yogamatte passt zu mir?
Welche Yogamatte passt zu mir? Das hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel deiner Körpergröße, deinem Yogastil und deinen persönlichen Vorlieben. Wenn du viel schwitzt, solltest du eine rutschfeste Matte wählen. Für Personen mit Gelenkproblemen könnte eine extra dicke Matte mehr Komfort bieten. Es ist auch wichtig, auf das Material zu achten, um sicherzustellen, dass es deinen Bedürfnissen entspricht. Letztendlich ist es am besten, verschiedene Matten auszuprobieren, um herauszufinden, welche am besten zu dir passt. **
Welches ist die beste Yogamatte?
Die beste Yogamatte hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. deinem Yogastil, deiner Körpergröße und deinem Budget. Es gibt viele verschiedene Arten von Yogamatten, z.B. rutschfeste Matten, dünne Reisematten oder dicke gepolsterte Matten. Es ist wichtig, eine Matte zu wählen, die dir ausreichend Halt und Komfort bietet, um deine Übungen sicher ausführen zu können. Es kann hilfreich sein, verschiedene Matten auszuprobieren, bevor du dich für eine entscheidest, um herauszufinden, welche am besten zu deinen Bedürfnissen passt. Letztendlich ist die beste Yogamatte diejenige, auf der du dich wohl fühlst und die dich bei deiner Praxis unterstützt. **
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Produkte zum Begriff Togu-Yogamatte:
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Togu, YogamatteGrösse: Maxi, 120x60 cm. Die Togu Massagematte Senso Matte stimuliert die Sinne. Mit der Togu Massagematte Senso Matte aktivieren Sie die Wahrnehmung über die Fusssohle in den unterschiedlichsten Anwendungsbereichen. Bei der Togu Senso Matte „Mini“ sind es ca. 2000 Senso-Noppen, bei der Togu Senso Matte „Maxi“ sorgen ca. 7000 Senso-Noppen für Wohlbefinden. Die Matte eignet sich auch als Auflage für Massageliegen, Trainingsmatten und glatte Böden. Bei der taktilen Stimulation von Säuglingen aktivieren Sie auf kleinem Raum die Wahrnehmung der Kleinkinder. In der Ergotherapie, wie im Kindergarten, können Sie die Massagematte in vielen Balance-Kombinationen mit anderen Unterlagen einsetzen. Produktdetails: Material: Hochwertiges Ruton, Farbe: Blau, Lieferbar in 2 Ausführungen: Mini, 60x40 cm, Gewicht: 1,51 kg; Maxi, 120x60 cm, Gewicht: 4,41 kg.157,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Togu, Yogamatte, (10 mm)Brasil Base – die neue Brasil Base, hergestellt in Deutschland, für Brasil Gruppenkurse im Verein oder Fitness-Studio. Die besondere Matte mit über 2.000 sanften Noppen und den kompakten Abmessungen von 60 x 40 cm ist aktivierender Platzhalter und Massage-Tool in einem. Die Brasil Base erleichtert zusätzlich die Körperwahrnehmung bei Yoga, Meditation und Entspannung. Sprechen Sie in allen Gruppenkursen Ihre Teilnehmer in jedem Alter und Fitnesslevel mit der Wahrnehmung über die Fusssohle an. So einfach integrieren Sie den Senso-Effekt in Ihre Kurse – sicher und unkompliziert. Erhältlich einzeln oder im Set mit Brasil (Set 1) oder mit Brasil und DVD (Set 2) zusätzlich. Technische Daten: Masse: 60 x 40 cm, Gewicht: ca. 1.330 g, Material: Ruton, Lieferumfang: Brasil Base.46,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Togu, GymnastikballFarbe: Gold. Der lackierte Togu Gymnastikball 420 FIG für die Sieger besteht aus robustem Ruton. Mit einem Durchmesser von 19 cm und einem Gewicht von 420 g ist der RSG-Ball für offizielle Wettkämpfe zugelassen. Seine lackiert-glatte, glänzende Oberfläche und guten Prelleigenschaften ermöglichen optimale Handhabung bei allen Kür-Elementen. Produktdetails: - Durchmesser: 19 cm - Gewicht: ca. 420 g - Material: Ruton - Made by Togu - Belastbar bis 200 kg Ausstattung: FIG-Prüfzeichen - Einsatzgebiet: Rhythmische Sportgymnastik - Belastbarkeit: bis 200 kg - Balltyp: Kleiner Gymnastikball - Durchmesser: 19 cm.37,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bohus, Martin: Borderline-StörungBorderline-Störung , Die Borderline-Persönlichkeitsstörung ist eine komplexe, schwerwiegende und oft chronisch verlaufende Störung, die für die Betroffenen selbst und deren soziales Umfeld häufig an die Grenzen der emotionalen Belastbarkeit führt. Mithilfe der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) von Marsha Linehan können Borderline-Störungen evidenzbasiert behandelt werden. Die Neubearbeitung des Bandes liefert einen Leitfaden für die ambulante und stationäre Behandlung. Der Band beschreibt zunächst die Störung, informiert über das diagnostische Vorgehen und erläutert die Entstehung von Borderline-Störungen. Anschließend werden die grundlegenden Behandlungsprinzipien der DBT aufgezeigt, die DBT-Behandlungsmodule vorgestellt und das Vorgehen in den verschiedenen Therapiestadien beschrieben. Dabei wird auch auf die Regeln der Beziehungsgestaltung eingegangen, das Vorgehen im Skills-Training erläutert und es werden wichtige therapeutische Strategien und Methoden aufgezeigt, wie z.B. Verhaltensanalysen, Validierung, Kontingenzmanagement, Umgang mit Suizidgedanken und Dissoziation. Abgerundet wird der Band mit Informationen zur Pharmakotherapie, zur Wirksamkeit der DBT und anderer evidenzbasierter Verfahren sowie mit einem ausführlichen Fallbeispiel. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Auflage: 2., vollständig überarbeitete Auflage 2019, Erscheinungsjahr: 201909, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Fortschritte der Psychotherapie#14#, Autoren: Bohus, Martin, Auflage: 19002, Auflage/Ausgabe: 2., vollständig überarbeitete Auflage 2019, Seitenzahl/Blattzahl: 122, Keyword: Achtsamkeit; Borderline-Störung; DBT; Dialektisch-behaviorale Therapie; Dissoziation; Emotionsregulation; Fertigkeiten-Training; Marsha Linehan; Mentalisierungsbasierte Therapie; Persönlichkeitsstörung; Psychiatrie; Psychische Störung; Psychotherapie; Schematherapie; Selbstwert; Skills; Skillstraining; Stationäre Krisenintervention; Stresstoleranz; Validierung; Verhaltensanalyse; Verhaltenstherapie, Fachschema: Borderline-Störung~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch), Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychiatrie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VI, Seitenanzahl: 122, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 10, Gewicht: 283, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783801710965, eBook EAN: 9783840928536 9783844428537, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 32782619,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Yogamatte empfehlenswert?
Welche Yogamatte empfehlenswert? Bei der Auswahl einer Yogamatte ist es wichtig, auf verschiedene Faktoren zu achten. Zunächst sollte die Matte rutschfest sein, um einen sicheren Halt während der Übungen zu gewährleisten. Außerdem ist es ratsam, eine Matte zu wählen, die aus umweltfreundlichen Materialien hergestellt ist, um die eigene Gesundheit und die Umwelt zu schonen. Die Dicke der Matte spielt ebenfalls eine Rolle, um ausreichend Polsterung und Komfort zu bieten. Zuletzt sollte die Größe der Matte zu deinen individuellen Bedürfnissen passen, je nachdem, ob du sie zu Hause oder unterwegs verwenden möchtest. **
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Was für eine Yogamatte?
Welche Art von Yogamatte suchst du? Es gibt verschiedene Materialien wie PVC, TPE, Naturkautschuk oder Kork. Jedes Material hat seine eigenen Vor- und Nachteile in Bezug auf Griffigkeit, Dämpfung, Umweltfreundlichkeit und Pflege. Auch die Dicke der Matte kann eine Rolle spielen, je nachdem, ob du mehr Dämpfung oder Stabilität benötigst. Möchtest du eine rutschfeste Oberfläche für intensivere Yoga-Übungen oder bevorzugst du eine weichere Matte für sanftere Praktiken? Es ist wichtig, deine individuellen Bedürfnisse und Vorlieben zu berücksichtigen, um die perfekte Yogamatte für dich zu finden. **
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Welche Yogamatte für Anfänger?
Welche Yogamatte für Anfänger eignet sich am besten? Anfänger sollten nach einer Yogamatte suchen, die rutschfest ist, ausreichend Dämpfung bietet und leicht zu reinigen ist. Eine Matte mit einer Dicke von etwa 5 mm ist ideal, um Gelenke zu schonen und Komfort während der Übungen zu gewährleisten. Außerdem ist es ratsam, nach einer Matte zu suchen, die umweltfreundlich und langlebig ist. Letztendlich sollte die Wahl der Yogamatte auch von persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen abhängen. **
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Welches Material für Yogamatte?
Welches Material für Yogamatte? Die Wahl des Materials für eine Yogamatte hängt von persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Beliebte Materialien sind PVC, TPE, Naturkautschuk und Mikrofaser. PVC-Matten sind langlebig und preiswert, aber nicht umweltfreundlich. TPE-Matten sind umweltfreundlicher und bieten gute Dämpfung. Naturkautschukmatten sind rutschfest und nachhaltig, aber oft teurer. Mikrofaser-Matten sind besonders weich und saugfähig, aber auch empfindlicher und teurer. Es ist wichtig, das Material zu wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und Werten passt. **
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Togu, HandtrainerDas Togu Brasil Handtrainer-Set für wirksames Fitnesstraining, das Spass macht. Mit dem Togu Brasil Handtrainer-Set sind effektive Workouts, abwechslungsreiches Fitness-Training und jede Menge Spass bei den Übungen möglich. Das vielseitige Set besteht aus 10 Paar Togu Brasil, 1 Übungs-DVD und 1 Musik-CD. Auf der DVD finden Übungsleiter zahlreiche Inspirationen, um Trainingseinheiten zusammenzustellen, die optimal auf das Fitnesslevel der jeweiligen Gruppe zugeschnitten sind. Tiefenmuskeltraining, Körperformung, Rückentraining, Kraft und Koordination sind ebenso möglich wie Entspannungsübungen. Produktdetails: - Aussenmaterial: hochwertiges Ruton - Masse: 10x3x3 cm - Füllung: Luft und Metallsand - Gewicht: 200 g je Stück - Farbe: Grün-Gelb Set-Bestandteile: - 10 Paar Togu Brasil - 1 DVD Bodystyling mit Brasil - 1 CD Fiesta do Brasil (nicht GEMA-frei) DVD Bodystyling mit Brasil: - Einleitung & Handhabung der Brasil (3:30 Min.) - Cardio Brasil (10 Min.) - Kräftigung (15 Min.) - Balance & Kraft (16 Min.) - Entspannung (11:30 Min.) - BONUS: Bürogymnastik (9 Min) Produktart: Tiefenmuskeltrainer.327,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Togu, GymnastikballDer Togu Jacaranda Ball: Für eine stabile Körpermitte. Der Togu Jacaranda Ball ist aus hochwertigem und robustem Ruton gefertigt. Der Ball besitzt im Inneren zwölf Edelstahlkugeln und Luft. Durch fliessende und kreisende Bewegungen gilt es, den Fitnesstrainer in Bewegung zu versetzen und die Körpermitte dabei stabil zu halten. Jacaranda ist ein grosser Baum mit ausladenden Ästen. Durch das Ausbreiten des Arms wird der Ast imitiert und die Körpermitte, die stabilisiert werden muss, ist der Stamm. Mit einem Gewicht von ca. 400 g und den frei beweglichen Edelstahlkugeln (12 Stück) im Inneren ist das Fitness-Training mit dem Jacaranda Ball besonders gelenkschonend und fordert zugleich die Sinne im Körper. Produktdetails: Durchmesser: 14 cm, Material: Ruton mit Edelstahlkugel, Gewicht: 0,4 kg, Produktart: Bälle.47,48 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Togu, GymnastikballFarbe: Weiss. Der lackierte Togu Gymnastikball 420 FIG für die Sieger besteht aus robustem Ruton. Mit einem Durchmesser von 19 cm und einem Gewicht von 420 g ist der RSG-Ball für offizielle Wettkämpfe zugelassen. Seine lackiert-glatte, glänzende Oberfläche und guten Prelleigenschaften ermöglichen optimale Handhabung bei allen Kür-Elementen. Produktdetails: - Durchmesser: 19 cm - Gewicht: ca. 420 g - Material: Ruton - Made by Togu - Belastbar bis 200 kg Ausstattung: FIG-Prüfzeichen Einsatzgebiet: Rhythmische Sportgymnastik Belastbarkeit: bis 200 kg Balltyp: Kleiner Gymnastikball Durchmesser: 19 cm.37,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Togu, GymnastikballFarbe: Rot. Der lackierte Togu Gymnastikball 420 FIG für die Sieger besteht aus robustem Ruton. Mit einem Durchmesser von 19 cm und einem Gewicht von 420 g ist der RSG-Ball für offizielle Wettkämpfe zugelassen. Seine lackiert-glatte, glänzende Oberfläche und guten Prelleigenschaften ermöglichen optimale Handhabung bei allen Kür-Elementen. Produktdetails: - Durchmesser: 19 cm - Gewicht: ca. 420 g - Material: Ruton - Made by Togu - Belastbar bis 200 kg Ausstattung: FIG-Prüfzeichen Einsatzgebiet: Rhythmische Sportgymnastik Belastbarkeit: bis 200 kg Balltyp: Kleiner Gymnastikball Durchmesser: 19 cm.37,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist eine Yogamatte?
Eine Yogamatte ist eine spezielle Unterlage, die beim Ausüben von Yoga verwendet wird. Sie dient dazu, eine rutschfeste und gepolsterte Oberfläche zu bieten, auf der man verschiedene Yoga-Übungen ausführen kann. Yogamatten sind in der Regel aus rutschfestem Material wie Gummi oder PVC hergestellt und haben eine gewisse Dicke, um den Komfort und die Dämpfung während der Übungen zu erhöhen. **
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Braucht man eine Yogamatte?
Eine Yogamatte ist nicht unbedingt erforderlich, um Yoga zu praktizieren, aber sie bietet einige Vorteile. Eine Yogamatte bietet eine rutschfeste Oberfläche, die dir hilft, die Balance zu halten und Verletzungen zu vermeiden. Sie bietet auch eine gepolsterte Unterlage, die den Komfort während der Übungen erhöht. Zudem dient sie als persönlicher Raum und schafft eine gewisse Atmosphäre für deine Yoga-Praxis. **
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Welche Yogamatte passt zu mir?
Welche Yogamatte passt zu mir? Das hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel deiner Körpergröße, deinem Yogastil und deinen persönlichen Vorlieben. Wenn du viel schwitzt, solltest du eine rutschfeste Matte wählen. Für Personen mit Gelenkproblemen könnte eine extra dicke Matte mehr Komfort bieten. Es ist auch wichtig, auf das Material zu achten, um sicherzustellen, dass es deinen Bedürfnissen entspricht. Letztendlich ist es am besten, verschiedene Matten auszuprobieren, um herauszufinden, welche am besten zu dir passt. **
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Welches ist die beste Yogamatte?
Die beste Yogamatte hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. deinem Yogastil, deiner Körpergröße und deinem Budget. Es gibt viele verschiedene Arten von Yogamatten, z.B. rutschfeste Matten, dünne Reisematten oder dicke gepolsterte Matten. Es ist wichtig, eine Matte zu wählen, die dir ausreichend Halt und Komfort bietet, um deine Übungen sicher ausführen zu können. Es kann hilfreich sein, verschiedene Matten auszuprobieren, bevor du dich für eine entscheidest, um herauszufinden, welche am besten zu deinen Bedürfnissen passt. Letztendlich ist die beste Yogamatte diejenige, auf der du dich wohl fühlst und die dich bei deiner Praxis unterstützt. **
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